A mandala, palavra de origem sânscrita que significa círculo ou roda, é comum a todas as culturas e raças. Durante o nosso trabalho você vai ouvir o mantra "OM" como fundo musical. Este som, nascido na sétima mandala do "Rig Vera" (o mais antigo e amplo dos quatro textos sagrados do hinduísmo), é a origem do Universo, o romper da semente, de onde, supostamente, se originou a vida.

Desde a teoria da Física Quântica nos dias atuais, passando pela teoria do "Big Bang", aos estudos de F.Capra, W. Pauli, Werner Heisenberg, R. Oppenheimer, Niels Bohr, Albert Einstein, até Newton, as várias escolas filosóficas da antiguidade greco-romana, com a psicologia junguiana: todos são unânimes em analisar as relações entre as cosmovisões da Índia e Extremo Oriente e o pensamento científico das últimas décadas.

Atualmente, existe a comprovação científica em vários estudos médicos e de laboratórios, que o som e a cor podem interagir beneficamente nas células do corpo humano e na transformação do código genético.
No decorrer do exercício, com criatividade e trabalho de visualização de cores, iremos formar com a expansão da cor uma linda mandala para em seguida voltar até o centro, tornando-se assim uno com o Universo (o macro cosmo), o pulsar, a expansão e a retração.

De acordo com o grande psicólogo e mestre Jung, a visualização criativa é o estudo e a técnica para você agir positivamente sobre seu inconsciente, reformulando seus conceitos, quebrando paradigmas e gerando uma nova estruturação pessoal.